Реклама www.flavovir.com.ua Флавовір ® – оновлений імунофлазід ® Реклама лікарського засобу. Перед застосуванням обов’язково ознайомтеся з інструкцією із застосування та проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати в недоступному для дітей місці. Відпускається рецепта. Реєстраційне посвідчення на лікарський засіб №UA5510/01/01 (наказ МОЗ від 15.09.2016 року №973; зміни внесено – наказ МОЗ від 21.03.2019 року №629), дійсне до 15.09.2021 року. Розробник ТОВ «НВК «Екофарм».
Противірусний засіб Для лікування і профілактики ГРВІ та грипу
КЛУБ СМАРТ МАМ

- тут найрозумніші матусі

Тест Дізнайся, наскільки ти смарт!
0%

Я всегда точно знаю, что нравится моему ребенку.

Вірно! Не вірно!

Я всегда опрятна, аккуратна и безукоризненна.

Вірно! Не вірно!

Мой ребенок очень самостоятельный.

Вірно! Не вірно!

Насколько Вы осведомлены о друзьях Вашего ребенка?

Вірно! Не вірно!

Нравится ли Вам проводить свое свободное время с ребенком?

Вірно! Не вірно!

Как Вы считаете, у ребенка должны быть секреты от родителей?

Вірно! Не вірно!

Выберете фразу, которая в больше степени отражает Ваши взаимоотношения с ребенком:

Вірно! Не вірно!

Если Вы отругали ребенка, а потом выяснили, что он был не виновен в проступке, Вы:

Вірно! Не вірно!

Стиль Вашего общения с ребенком похож на Ваши взаимоотношения со своими родителями?

Вірно! Не вірно!

Если в вопросе воспитания ребенка Вы категорически разошлись с мнением мужа:

Вірно! Не вірно!

Дізнайся наскільки ти смарт!
Смарт Мама
Преобладание вариантов А свидетельствует о том, что Вы - идеальная во всех отношениях мать. Может быть с чрезмерно завышенными требованиями или строгими взглядами на воспитание, но окружающие наверняка не раз обращались к Вам за советом о том, как отучить ребенка капризничать. Ваши требования к членам семьи в большей части оправданы, но подумайте насколько тяжело может быть обычным людям рядом с идеальным человеком: Попробуйте прощать себе и окружающим различные человеческие слабости.
Спринт мама
Преобладание вариантов А свидетельствует о том, что Вы - идеальная во всех отношениях мать. Может быть с чрезмерно завышенными требованиями или строгими взглядами на воспитание, но окружающие наверняка не раз обращались к Вам за советом о том, как отучить ребенка капризничать. Ваши требования к членам семьи в большей части оправданы, но подумайте насколько тяжело может быть обычным людям рядом с идеальным человеком: Попробуйте прощать себе и окружающим различные человеческие слабости.
Советский союз
Преобладание вариантов А свидетельствует о том, что Вы - идеальная во всех отношениях мать. Может быть с чрезмерно завышенными требованиями или строгими взглядами на воспитание, но окружающие наверняка не раз обращались к Вам за советом о том, как отучить ребенка капризничать. Ваши требования к членам семьи в большей части оправданы, но подумайте насколько тяжело может быть обычным людям рядом с идеальным человеком: Попробуйте прощать себе и окружающим различные человеческие слабости.

Поділитися результатом:

Cloud Cloud Cloud Cloud Dog Cloud Bear

Відпочинок з дитиною: що треба знати про акліматизацію

Галина Бут
18.08.2020
Переглядів: 439

Плануючи сімейний відпочинок і оздоровлення, часто батьки не замислюються над тим, що потрібно ще розробити план дій на випадок, якщо кілька днів доведеться витратити на адаптацію дитини до нового середовища і клімату, і як мінімум підготуватися до подібного розвитку подій. Тому, коли дитина після прибуття починає хворіти, така ситуація стає повною несподіванкою, а  розгублена сім’я замість повноцінного відпочинку дружно займається хворим малюком, думаючи про те, що не на таке проведення часу вони розраховували.

Щоб уникнути схожого сценарію розвитку подій, краще заздалегідь до нього підготуватися, щоб бути у всеозброєнні. Як це зробити – розглянемо в статті.

Чому діти часто хворіють на відпочинку?

Влітку на шляху до омріяного оздоровлення на людський організм чекають безліч факторів, здатних звести нанівець плани поправити здоров’я і запастися ним на цілий рік. Та й звичні атрибути літнього відпочинку, від яких ми очікуємо оздоровлення, можуть призводити до прямо протилежного ефекту, наприклад, замість сонячних ванн дитина може отримати перегрівання. Додатковим негативним фактором може виявитися кондиціоноване повітря, що приносить прохолоду і комфорт в спеку. Різкий перепад температур, так само як і вживання холодних напоїв, зазвичай провокує зниження місцевих захисних сил організму, чим можуть скористатися мирно дрімаючі умовно агресивні бактерії, що в підсумку може завершитися серйозним захворюванням – ангіною, фарингітом, синуситом та отитом. Ці часті супутники подорожей з дітьми додають головного болю дорослим.

 

Читайте також: Лікарка розповіла, чому при ГРВІ у дітей страждають нирки

 

Але головним винуватцем того, що в відпочинок знову втрутилася підступна застуда, є акліматизація. Це такий комплекс факторів, який викликає підвищене навантаження на багато систем нашого організму і на який вплинути людина не може. До них відноситься зміна часових поясів, клімату, режиму сну і харчування, навіть зміна звичної для малюка домашньої обстановки, до якої він звик, має значення. Якщо батькам здається, що плюс-мінус година-півтори в обидві сторони не відчутні, то для дитини це немаленький стрес. Крім того, через це може збиватися усталений режим сон/неспання, чому можуть сприяти самі батьки. Недостатній відпочинок призводить до того, що дитина стає дратівливою, примхливою, цілий день ходить сонна, а засинає з істериками, випробовуючи на міцність батьківську психіку. Як тут спокійно відпочинеш.

Оскільки сидіти вдома і нікуди з дитиною не їздити, поки не підросте – не вихід із ситуації, то кращим рішенням буде озброїтися знаннями про головні порушники оздоровлення і діяти на випередження.

Отже, що потрібно знати про адаптацію дитячого організму?

Перш за все, усвідомити те, що вона є і від цього нікуди не дінешся. При цьому, чим молодша дитина, чим далі від «домашньої» широти планує подорожувати сім’я і чим більше зміниться часовий пояс, тим на довше затягнеться звикання дитини. У цій ситуації головне постаратися утримати захисні сили на рівні, достатньому для стримування прагнучих скористатися моментом і викликати захворювання вірусів і бактерій. Для цього не потрібно відразу після прибуття відправлятися на пляж і знаходиться там весь день. День-два вихід до моря краще здійснювати в передвечірні години: в цей час сонце не таке пекуче і більш звичне для дитячого організму. Це ж стосується всіляких екскурсій – плануйте їх коли дитина вже освоїтися в новому середовищі, а її самопочуття покращитися. Якщо дитина захотіла подрімати протягом дня, а спати в належні для цього години відмовляється – краще не намагатися нав’язати дитячому організму зручні для дорослих години сну. Крім істерики ви нічого не отримаєте, а емоційне виснаження і дитині, і її батькам забезпечено. Дитина сама налаштує свій внутрішній годинник на зміни, що відбулися, і повернеться в режим, просто їй потрібно трохи допомогти.

 

Читайте також: Тепловий і сонячний удар у дитини: симптоми і перша допомога

 

Намагайтеся не змінювати кардинально раціон дитини. Багато хто вважає, що на відпочинку звичну їжу їсти нудно, адже приїхали покуштувати місцеву кухню. Але такі плани повинні поширюватися тільки на дорослих, які жадають познайомитися із заморськими делікатесами. Дітей, особливо маленьких, краще буде залишити на звичному для них раціоні, так буде не тільки здоровіше, а й спокійніше. Адже організм дитини не завжди готовий засвоювати незнайомі йому продукти і екзотичні фрукти, а на нову страву в нього припасений список реакцій – від харчової непереносимості (алергії) до кишкових інфекцій. І з цим усім батькам доведеться справлятися прямо на відпочинку. Тому якщо не хочете його собі зіпсувати або додати проблем до вже існуючих порушень адаптації – краще не ризикувати. Багато батьків заздалегідь при виборі готелю уточнюють наявність дитячого меню і його склад. І це мудре рішення.

Перебуваючи на відпочинку, стежте за тим, щоб дитина вживала достатню кількість рідини. Про те, що вода повинна бути чистою і кип’яченої – нагадувати не потрібно, всі про це знають.

 

Читайте також: Алергія на сонце: симптоми і профілактика

 

Якщо так вийшло, що адаптація значно вплинула на організм, а самопочуття дитини замість поліпшення поступово погіршується, не варто чекати, поки в результаті розвинеться захворювання: дитячий організм вже практично за крок від нього. Краще відразу звернутися за медичною допомогою. Якщо лікар запідозрить вірусне захворювання верхніх дихальних шляхів, то він може порекомендувати прийом прямих противірусних препаратів (наприклад, сироп Флавовір). Застосування Флавовіра за запропонованою лікарем схемою дозволить зменшити вірусну агресію і не дасть можливості вірусу збільшити чисельність своїх копій, достатньої для розвитку захворювання. Кращим варіантом буде підготуватися до можливого застудного захворювання у дитини і завчасно дізнатися у лікаря, як знизити ймовірність його розвитку. Тоді не доведеться діяти за обставинами і наспіх змінювати програму запланованого відпочинку.

Таким чином, адаптація до курортного клімату – невід’ємна частина відпочинку. Щоб не зважаючи на всі проблеми, що виникають на курорті, повноцінно відпочити всією сім’єю, потрібно до нього як слід підготуватися. І запастися терпінням разом з прямими противірусними препаратами.

Галина Бут, сімейний лікар