Як підготувати імунітет до сезону застуд
Щороку восени нас ніби вперше накриває хвиля застуд і ГРВІ. Чи захворіємо ми, і наскільки сильно, – залежить від нашого…
Категорія: Здоров’я родини
Розділ здоров’я родини на порталі Смарт Мама. Найкорисніші поради і статті від експертів та лікарів. Особливості виховання та підтримки здоров’я дітей, розвиток та соціальна адаптація.
Коли зволоження слизової — щоденна необхідність
Більшість із нас знає про важливість води для організму: зволоження потребує не лише шкіра, а й слизові оболонки. Але чому…
Нежить триває тижнями: ТОП-5 причин
Коли ніс не дихає тиждень і більше, життя перетворюється на суцільний дискомфорт. Чому нежить іноді затягується? Перед тим як активно…
Біль у горлі? Антисептик, сіль чи фітоспрей – що дієвіше?
Перше осіннє похолодання часто супроводжується хвилею застуд і респіраторних інфекцій. Біль, першіння чи сухість у горлі – одні з найпоширеніших…
Грип став агресивнішим для людей у віці 60+: дослідження
Дослідники з’ясували, чому люди похилого віку частіше хворіють на грип, і тепер можуть використовувати свої висновки для боротьби з цим…
Профілактика застуди: що дійсно працює, а що — марно
Кожен сезон застуд ми стикаємося з однаковою проблемою: нежить, кашель, біль у горлі, слабкість та кілька днів у ліжку. І…
ГРВІ без лікарняного у батьків: аптечка офісного працівника
Осінь і зима в офісних працівників асоціюються не лише з дедлайнами, але й нескінченним сезоном хвороб. Адже скупченість людей в…
Горло почало першити — що робити?
Перші сигнали будь-якої респіраторної хвороби починаються з легкого дискомфорту в горлі. Ніби щось дряпає, хочеться відкашлятися. Чому цей момент важливий…